Browsing Category
Dziś poruszymy temat, który dla wielu może brzmieć nieco tajemniczo: derealizacja. To zjawisko, które wprowadza nas w krainę, gdzie granice między tym, co realne, a tym, co iluzoryczne, zlewają się w jedno. Jeśli kiedyk Derealizacja jest niezwykłym zjawiskiem psychicznym, które otwiera drzwi do nieznanego obszaru, gdzie granice między rzeczywistością a iluzją stają się mgliste. To …
Jeśli zastanawiasz się, jak szybko uspokoić nerwy, masz kłopoty z przestymulowaniem, porywczością, nerwowością, ten artykuł jest dla ciebie. Przedstawiam tutaj kilka metod, które opierają się na ewolucyjnych mechanizmach. Do tego są szybkie i nie wymagają skomplikowanych czynności ani wizyt w sklepie czy aptece. Metody z piciem ziół, braniem tabletek uspokajających znają wszyscy. Nie wszyscy mogą …
Przetwarzanie słuchowe, znane również jako przetwarzanie auditwne, odnosi się do umiejętności przetwarzania i rozumienia dźwięków oraz mowy. Zaburzenia przetwarzania słuchowego to problemy, które mogą wystąpić w zakresie przetwarzania dźwięków i mowy. To może prowadzić do trudności w zrozumieniu słów, rozumieniu mowy oraz skupianiu się na dźwiękach w otoczeniu. Przetwarzanie słuchowe i objawy zaburzeń Problemy z …
Psychoterapia dla ADHD to jeden z nawracających tematów nie tylko na facebookowych grupach zrzeszających osotby z diagnozą nadpobudliwości psycho-ruchowej, ale również i tematycznych kanałów na Youtube’ie czy TikToku. Pamiętajmy jednak, że samo ADHD zdecydowanie NIE jest ani czynnikiem kierującym na terapię. ADHD nie można też w trakcie terapii wyleczyć, nie można z niego wyrosnąć, nie …
Pasywna agresja, nazywana również agresją utajnioną lub agresją ucieczkową, to rodzaj zachowania, w którym osoba wyraża swoje negatywne uczucia, niezadowolenie lub opór w sposób niejawny lub pośredni, zamiast bezpośrednio i otwarcie komunikować swoje emocje lub potrzeby. To subtelna forma konfliktu, która może być szkodliwa dla relacji międzyludzkich. Oto kilka informacji na ten temat: Zachowania pasywno-agresywne …
Prokrastynacja to taki wytrych ostatnich lat. Slogan. Modne słowo, którym wiele osób wyciera sobie usta, nie do końca nawet wiedząc, co ono znaczy. Prokrastynacja oczywiście jest zjawiskiem niezwykle powszechnym. Dotyka, w mniejszym lub większym stopniu, właściwie każdego – niezależnie od statusu finansowego, kondycji fizycznej czy zdrowia psychicznego. Zmagania niektórych osób wydają się jednak trudniejsze i …
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i dysleksja rozwojowa (RD) należą do najczęściej diagnozowanych zaburzeń rozwojowych dzieci w wieku szkolnym w ostatnich latach. Dane dotyczące częstości występowania obu tych zaburzeń wskazują, że ponad 10% uczniów dotkniętych jest przynajmniej jednym z nich, 25-40% osób z ADHD ma również symptomy dysleksji, a 15-40% osób z dysleksją …
Impulsywność i porywczość to dwa terminy często używane w kontekście opisu ludzkiej osobowości lub zachowania. Choć mogą wydawać się podobne, są to dwie różne cechy. Warto zrozumieć, czym dokładnie się różnią, aby lepiej zrozumieć nie tylko siebie, ale i innych ludzi. Zarówno impulsywność, jak i porywczość mogą być – i często są – kojarzone z …
ADHD, podobnie zresztą jak autyzm i wiele innych nietypowości i zaburzeń, ma bardzo wysoki współczynnik niedodiagnozowanych. Oznacza to po prostu, że wciąż jest więcej osób niezdiagnozowanych (lub zdiagnozowanych źle) niż zdiagnozowanych. W społeczeństwie wciąż mamy wiele, wiele osób, które nigdy nie zostały zdiagnozowane, a może i nawet podejrzewane o ADHD. Wynika to z wielu czynników: …
W poprzednim wpisie możesz przeczytać czym jest paraliż analityczny oraz jakie są jego przyczyny i objawy. Najważniejsze i jednocześnie najbardziej problemowe umiejętności wykonawcze to: Paraliż funkcji wykonawczych jest tak powszechny w ADHD, że bardzo popularne stało się stwierdzenie: “KAŻDA OSOBA Z ADHD MA PARALIŻ ANALITYCZNY, ALE NIE KAŻDA OSOBA Z PARALIŻEM ANALITYCZNYM MA ADHD”. Nie …